全国各地陆续到达西宁集合，到酒店入住。可先安置好行李，去游览西宁周边风景，西宁周边
有非常著名的东关清真大寺（东关清真大寺是青海省最大的清真寺，位于西宁东关大街。这座清真寺建筑雄伟，融合了汉、藏、伊
斯兰几种风格，是游客在市内的热门去处。）傍晚可以去尝尝位于城东区建国南路新千夜市美食城，那里可是应有尽有的西北美食
。吃完美食，就早早回酒店休息，养好精神，开启第二天甘南之旅。（此次行程多为藏族同胞聚集地请尊重当地风情民俗，尤其寺
院未经朝拜者同意请勿随拍。）
住宿：西宁市酒店标准间 餐饮：不含
行程亮点：西宁市东关大寺
出发当日酒店用完早餐，约八点随着我们领队乘车前往坎布拉地质公园，青海坎布拉国家森林公园位于青海省黄南藏族自冶州尖扎
县境内，为国家级森林公园，被国家旅游局评为4a级景区。公园内涵盖“丹霞”峰林地貌影观、新生界沉积环境和沉积构造类型以及
3800万年以来的地质生态环境演化遗迹。坎布拉丹霞地貌由红色砂砾岩构成，岩体表面丹红如霞。奇峰、方山、洞穴、峭壁为主要
地貌特征。用过午餐稍作休息我们穿过隆务峡前往甘加草原。甘加草原属于草甸草原，纯原生态没有经过任何商业开发，七月份满
山遍地野花分外妖娆。平均海拔在3000米以上，这里人口少面积大，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区，无门票。
随拍结束前往夏河用餐夏河是一个多民族聚集的地方尤其藏族居多，这里的藏餐馆为吃货准备了新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉
等藏区特色风味美食，用餐完毕我们前往拉卜愣寺，拉卜楞寺位于甘肃省甘南藏族自治洲夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎
西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。晚上宿夏河酒店。
住宿：夏河县酒店标准间 餐饮：含早餐 不含正餐
行程亮点：坎布拉地质公园 甘加草原 拉卜楞寺
用完早餐约8:00点出发，我们到达郎木寺，郎木寺是四川格鲁派寺庙达仓郎木格尔底寺的简称。在郎木寺沟里有两个隔河相望的寺
庙：一座是四川的达仓郎木格尔底寺，另一座是甘肃的赛赤寺。游客可以二选一去拜访。郎木寺也是甘南唯一一个对外开放的天葬
台。（警惕：牧区流浪狗较多，伤人事故也较多，游客下车随拍时一定要注意安全）接下来我们前往深山中的藏寨密境扎尕那，入
住藏式民宿体验藏家生活，有摄影爱好的游友可尽心随拍藏家木屋、藏式生活也是一份收获。
住宿：扎尕那藏家民俗酒店标准间 餐饮：含早餐 不含正餐
行程亮点：郎木寺 扎尕那
早晨早起拍过日出我们去深度体验密境扎尕那。扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。俗称石匣子。藏寨内游牧、农耕、狩猎和
樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。它也是录制《爸爸去哪儿》的地方。深度游完扎尕那
我们前往迭部县住宿。
住宿：迭部县酒店标准间 餐饮：含早餐 不含正餐
行程亮点：扎尕那
用过早餐我们告别扎尕那驱车前往花湖。花湖是热尔大坝草原上的一个天然孩子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草
原，海拔3468米。由此可见，花湖可算是出身望族，虽然养在深闺，但已经有了一个很好的背景。徜徉完花湖我们出发去往若尔盖
草原，若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有“川西北高原的绿洲”之称，是我国三大湿地之一。沿途尽兴
随拍，用完午餐我们继续前行。到达今晚的入住地唐克镇。先入住酒店放好行礼前往黄河九曲第一湾景区。黄河九曲第一湾，地处草
原腹心地带，曲折河水分割出无数河洲、小岛，水岛翔集、渔舟横渡，被中外科学家誉为“宇宙中庄严幻影”。 九曲黄河日落甚是壮观
，这里的黄河水清撤见底，没有杂质，没有污染。拍完日落返回酒店（建议游客上观景台徒步登顶，拍完日落返回时乘电扶梯，扶梯
费自理）。
住宿：唐克市酒店标准间 餐饮：含早餐 不含正餐
行程亮点：扎尕那 花湖 若尔盖草原 九曲黄河第一湾
用完早餐我们从唐克出发路经瓦切塔林，瓦切塔林一片连绵的经幡，甚为壮观。穿过瓦切塔林我们到达了月亮湾，月亮湾恰似舞动
的长长飘带，画出一个又一个弯曲的弧线，朝阳的晨光洒向水面，在月亮湾上泛起金色的粼粼波光，沉静的草滩顿时亮丽起来，草
滩饮马，飞鸟群群，一派生息景象；下车随拍，调整一下我们前往下一个景点格尔登寺格尔登寺位于四川省阿坝藏族自治州阿坝县
城西北角，具有120多年的历史，是阿坝县规模最大的藏传佛教格鲁派寺院。拜访完格尔登寺住宿于阿坝酒店。
住宿：阿坝酒店标准间 餐饮：含早餐 不含正餐
行程亮点：月亮湾 格尔登寺
早晨用完早餐从阿坝出发前往莲宝叶则，莲宝叶则风景区是一个规模较大、气势雄浑、奇峰异石变幻莫测、深奥无限、水奇湖秀、瀑
布飞扬、温泉蒸腾的奇峰异石的艺术殿堂，它是摄影爱好者拍摄的极好地方，随拍结束，我们驱车前往九治，在九治用过午餐稍作休
息继续前行，前往阿万仓湿地，阿万他湿地海拔3000米，一个世界最大最美湿地草原的地方。下车可随拍。入住玛曲县。
住宿：玛曲县酒店标准间 餐饮：含早餐 不含正餐
行程亮点：莲宝叶则 阿万仓湿地
从玛曲县出发前往合作市，合作市用完午餐前往米拉日巴佛阁。阁内主要供奉藏族民众中最富传奇色彩、妇孺皆知的米拉日巴尊者。
游览完寺院我们来到了这次旅行的终点站兰州。 此次活动，圆满结束，宁夏塞外旅游旅行社员工期待与您下次相遇。扎西德勒！
住宿：自理 餐饮：含早餐 不含正餐
行程亮点：米拉日巴佛阁